农村拥有着非常广阔的天地，在这里生长着丰富多彩的动植物。农村的经济虽然不及城市发达，但是农村秀美的自然风光是在城市永远无法想象和享受的。
在农村的田地里可以随处看到各种各样的花花草草，虽然有些花草长的其貌不扬，但是对于农村人来说却有着不可割舍的情节。像野茅草可以作为小孩的零食，指甲花可以给人们涂染指甲，就算不知名的野草也可以成为家畜的口粮。加之现在人们对中草药的研究和发扬，很多农村植物的药用加之已经被人们挖掘。
我们知道一般的植物茎叶都是绿色的，但是在农村却有这样一种常见而格外不同的植物。这种植物的茎叶都长得发紫，有着特异的芳香而常被人们做香料使用。更重要的是，它的种子还可以入药治病，对人们的健康有很大的作用。相信很多人已经认出这种植物---紫苏，而中药里面常说到紫苏子指的就是紫苏的种子。
在中医里面人们认为紫苏子味苦还夹带一丝辛香之气，药性温和，具有很好的止咳平喘、降气化痰、润肠通便等作用。紫苏子辛散而不烈，温通却不燥，对于气喘咳嗽、痰多不畅有着很好的缓解作用，特别是对于痰多引起的气逆壅滞不畅，喘咳不止等情况，作用更佳。
咳喘症在生活中是很常见的，偶尔的咳喘虽然并无大碍，但长期的咳喘对于身体的健康危害是很大的。咳喘对于人体的肺脏、肾脏都有很大的伤害，有的时间咳喘还会伴随着痰多胸疼、胸膈闷胀、食少不消化等症状，这些情况对于紫苏子来讲都是很对症的。
同时，由于紫苏子属于植物的种子，在种仁里面自然会含有大量的油脂类化学成分。这些油酯类成分对于人们的肠胃有一定的通润作用，可以起到润肠通便的效果。加上紫苏子还能止咳平喘降肺气，肺气通降之后就更加帮助了人体胃肠的运动，这对润肠通便起到了协助效果。像生活中出现的肠燥便秘、大便不畅等情况，就可以用些紫苏子来缓解。
现代药理学研究发现，紫苏子里面含有大量的脂肪油、氨基酸、挥发油以及维生素类等成分。这些有效的活性成分还具有一定的降低血脂血压、抗凝血、增强人体大脑记忆力、抗细胞氧化、抑菌等作用。可见小小的紫苏子对于人类的健康帮助还是很大的，相信随着更进一步的研究，人们会揭开紫苏子全部的面纱，发挥它更大的药用价值。
紫苏子的使用也很简单，一般都是随汤剂煎服使用，用量上大概在3-10g左右。临床上一般为了提高紫苏子有效成分的溶出率，会微微的炒一下，这样会更好的提升紫苏子的药效。当然，紫苏子作为一种中药来讲还是需要在专业的中医师指导下才能使用的，而且像体虚脾弱，大便溏塞的人也是不适合使用紫苏子的。