这种调味料日本几百年前就爱用，炒菜、做饭加点它，好吃又健康！
事实上，如今人人都能轻松购买的「酱油」，在日本江户时代中期，是价格昂贵的「奢侈品」。在这之前，日本料理最常使用的调味料，是「煎酒」。
煎酒，是用清酒（或其他日本酒）、腌梅子、鲣鱼片，加上少许盐煮制而成的「万能调味料」。发明于日本室町时代的「煎酒」，广泛运用于各式料理中，可以说是酱油的「平价替代品」。
日本江户时代中后期，酱油渐渐普及，价格变得「亲民」以后，人们使用「煎酒」的频率也降低了。不过，「酒」香不怕巷子深。煎酒含盐量更少，不需要长时间发酵，结合了酸、咸、鲜等风味，相比酱油和其他调味料来说，更清淡百搭。
既可以直接蘸生鱼片，也可以用于拌、煎、炒、炖、煮等烹饪方式。煎酒本身的味道，一般不会影响食材本味，主要是「提味」。
因此，它也被称为「日料的隐藏味道」。最重要的是：做法超简单。一瓶煎酒在手，做起饭来都像高手。
-自制煎酒-
Ingredients
清酒……毫升，盐……1/3茶匙，日式腌梅子……1~3个，鲣鱼片……12克
Instructions
1.将清酒放入锅中，中火加热，沸腾时加入去核的梅子肉。
2.彻底沸腾后，加入鲣鱼片，小火煮约7~10分钟（酒量减少30%~50%），然后撒盐，关火。
3.晾凉后，过滤掉梅子肉和鲣鱼片即可。
Tips：
1.腌梅子可根据大小、酸度、盐分等条件，适当调节个人口味。
2.此配方可添加海带，洗净后浸泡于清酒之中，冷酒加热，在加入梅子肉前取出即可。
「自制煎酒」已做好，是时候展现它「万能的技艺」了。
01、煎酒鸡蛋拌饭
Ingredients
鸡蛋……1个，热饭……1碗，煎酒……适量，海苔……少许，芥末……少许
Instructions
在热饭中打入蛋液（建议使用可生食的鸡蛋），拌匀后加入海苔和芥末即可。
02、煎酒炒芹菜
Ingredients
芹菜……克，煎酒……1汤匙，色拉油……1汤匙，白芝麻……1汤匙
Instructions
1.芹菜切斜片，倒入煎锅，加入色拉油翻炒。
2.炒至半透明时，加入煎酒，收汁后撒入白芝麻即可。
03、煎酒土豆沙拉
Ingredients
马铃薯……2~3个，鸡蛋……1个，洋葱……少许，胡萝卜……半根，水果黄瓜……1根，盐……少许，煎酒……1.5汤匙，蛋黄酱……2汤匙
Instructions
1.胡萝卜切丝、黄瓜切片、洋葱切碎，备用。
2.马铃薯和鸡蛋，蒸熟、去皮（壳）、压碎。
3.所有食材混合，加入盐、煎酒、蛋黄酱，拌匀即可。
04、煎酒鲷鱼片
Ingredients
鲷鱼片……克，葱……适量，紫苏花……少许，煎酒……2茶匙，橄榄油……1汤匙
Instructions
1.准备好葱花和紫苏花，片好鲷鱼片。
2.煎酒和橄榄油混匀，淋在鲷鱼片上，撒入葱花和紫苏花即可。
05、煎酒三明治
Ingredients
煮鸡蛋……4个，吐司……4片，煎酒……2茶匙，蛋黄酱……1汤匙，黄油……适量
Instructions
1.煮鸡蛋去壳，各切成4等份，倒入煎酒和蛋黄酱，混匀备用。
2.吐司抹上少许黄油，中间铺满鸡蛋馅料，压实后切边，再对半切开即可。